Grúas y ayudas para mover a una persona

Grúas y ayudas para mover a una persona: cuidar sin cargar el peso

Levantar a alguien de la cama, de la silla o del suelo es el gesto que más castiga a quien cuida. Esta página reúne las ayudas para mover a una persona — con la grúa como pieza central — y te dice para quién son, qué familias existen y en qué fijarte antes de comprar. Escribimos «grúas» (con tilde) porque así, con tilde, se teclean 3.100 búsquedas al mes frente a 700 sin tilde; en el texto van las dos formas para que llegues desde cualquiera de ellas.

¿Para quién es?

• Para quien cuida a una persona con movilidad muy reducida (una lesión medular, una enfermedad avanzada, un postoperatorio largo) y ya no puede levantarla a pulso sin riesgo para los dos.
• Para cuidadores con dolor de espalda o lesiones: la primera razón por la que se compra una grúa no es la persona cuidada, es proteger al que cuida.
• Para personas que permanecen muchas horas sentadas o encamadas, donde lo que se compra no es la grúa sino el antiescaras y el colchón de aire alternante — la otra mitad de esta categoría.
• Para quien necesita pasar de la cama a la silla, a la ducha o al inodoro con un solo aparato y sin riesgo de caída.

Qué tipos hay (las familias de esta categoría)

• Grúas para personas (el aparato central). Tres clases, según cómo se muevan: eléctricas (las más usadas en casa), hidráulicas (sin batería, más robustas y baratas de mantener) y de bipedestación (cuando la persona aún colabora y se pone de pie). Hay plegables, pensadas para guardar o transportar.
• Sillas de transferencia. El aparato más directo para el traslado corto — de la cama al baño— y a menudo con orinal extraíble, que resuelve dos necesidades con un solo objeto.
• Arneses para grúas. El arnés decide la comodidad real y nunca se improvisa: va a juego con la grúa, se elige por talla y por tipo (universal, de cuerpo completo, de piezas).
• Antiescaras. El cojín antiescaras (8.100 búsquedas: la palabra con más demanda de toda esta categoría) y el colchón antiescaras de aire alternante. No son un accesorio «de más»: son la prevención de las úlceras por presión, que es la complicación más frecuente de estar sentado o encamado sin moverse.
• Camas articuladas (6.200 búsquedas). Cuando el problema no es mover a la persona sino que la cama ayude a moverse: sube el cabecero, sube los pies, evita que el cuidador la incorpore a mano.

Cómo se elige: en qué fijarte antes de comprar

• Peso máximo que aguanta. Con margen del 20-30 % sobre el peso de la persona. Las grúas domésticas van de 150 kg a 180 kg.
• Si trae arnés o hay que comprarlo aparte. Es la partida que todo el mundo olvida y luego encarece la compra: comprueba si viene incluido.
• Altura mínima a la que baja. Si la grúa no baja hasta la altura del suelo o de la cama, no sirve para el traslado que la vas a usar. Es el dato que más decepciones causa.
• Ancho y radio de giro. Tiene que pasar entre la cama y la pared y girar en el baño. Mide el hueco real antes.
• Plegable o fija. Elige plegable si la vas a guardar o llevar en el coche; si va a vivir en la habitación, la plegabilidad solo añade mecanismos que se mueven.
• Quién la va a manejar. Eléctrica si la maneja una sola persona o hay que subir peso a menudo; hidráulica si se busca algo sencillo, sin batería y fácil de mantener.
• Antiescaras: mide el producto, no el precio. La densidad del gel o de la viscoelástica y la funda transpirable importan más que los centímetros; y en un colchón de aire alternante, el ciclo de alternancia es lo que hace el trabajo.

Antes de decidir

Anota estas cuatro cosas: peso de la persona, altura desde la que hay que levantarla, quién la va a manejar y por qué hueco tiene que pasar el aparato. Con eso, las tres piezas de aquí abajo te dicen qué familia necesitas — y te ahorran comprar una grúa cuando el problema era la cama articulada.

Aviso

Esta información es divulgativa y no sustituye el consejo de tu médico, tu fisioterapeuta o tu terapeuta ocupacional. El uso del arnés y la técnica de transferencia deben enseñarte en persona: un mal uso de una grúa puede causar una caída. Ningún aparato sustituye la valoración de un profesional.